女人长斑的位置图解，女人斑痣多发在额头、鼻子、腮边、耳朵、上唇和脖颈等部位。

1. 女士长斑一般指面部过度曝晒或年龄增长而出现的斑点。

这些斑点一般存在于皮肤表面，可因室内阴凉、夜间出行产生彩色斑点。

2. 造成女士长斑的原因，常见的有：

太阳曝晒、气候温度差异、应激影响、各类药物抗生素的累积等。

3. 女士长斑的位置以脸颊及额头最为常见，其他像是鼻腔、唇、眼角、颈部或其他有皮肤表面暴露阳光的部位也很容易出现斑点。

4. 为了改善女士长斑，建议注意防晒，常注意护肤，避免长时间日晒，减少素食纤维食物的摄入等。

脸上长斑的食疗方法

1. 饮食中多吃富含维生素的蔬菜果实，可为皮肤多输送营养，促进皮肤细胞再生，从而让脸上的斑点变淡。

2. 将熟芒瓜捣烂，将汁液涂抹在斑上，糖分中的芒瓜酸有良好的美白作用。

3. 早晚分别擦抹牛油果油，它具有淡化与去斑的作用。

4. 适当喝一些玉米面水，玉米面有去除皮肤老废细胞的作用。

5. 可以用红茶和洋甘菊草茶，煮沸Booil茶后，放凉于冰箱中冷藏收纳，然后每天用红茶或洋甘菊茶煮沸，取温润的冷水洗脸。

6. 多进行半个小时左右的护肤保养，例如洁面、强力排浊细胞，以及用其它护理产品来滋润、保湿肌肤，这样可以有效减少和淡化脸上的斑点。

脸上老是长斑

1. 脸上老是长斑可能是晒斑，阳光中有紫外线，而紫外线具有破坏皮肤色素的作用，所以长期暴晒的话，会导致晒斑的产生。

2. 如果想把晒斑治好，首先要做的是尽量减少暴晒，在室外活动得要遮阳。

3. 在减少晒伤的可以多使用含有抗氧化剂以及抗色素沉着成分的化妆品，可以抑制皮肤色素的逐步积累，改善晒斑。

4. 如果晒后时间长了，也可以去美容院让专业施术师来给你进行专业护理，比如微针美容，融合美容，磨皮等专业施术可以轻松改善晒伤出现的斑点。